内側からも外側からも豆乳イソフラボン攻撃☆

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豆乳飲めないけど豆乳プリンや豆乳鍋などにすれば平気。
子供のとき飲めない豆乳を無理やり飲まされていたよう。・゚・(ノ∀`)
コーヒー味の豆乳がかろうじて飲めたけどストレートは本当にキツかった。
納豆なら食べれるのに(´・ω・`)どうして無理やり豆乳なんかを…。
やや病弱だった私に危機感を抱いてのことだったみたい。

化粧水を購入。
親にもらったみがき袋がきっかけ♪
ということでこの化粧水はよくリピってる。
安いので、乳液、美容液、クリームも購入。
これの前はちふれでした。
エコな面が良かったけど悪からず良からずといった具合だったので
乗り換え〜(*´ω`)ノシ

実は乳液は好きじゃなくて使ってなかったけど
乳液は使ったほうがいいと言われて素直になってみた。
(´・ω・`)ここ数ヶ月でシミが増えたのでね…

使って数日だけどかさつきが以前よりマシに。
この価格でマシになるとは嬉しい。
春の花粉症の季節もかさつくので期待しちゃうな〜♪
後しっかりシミ対策もしなくちゃね。


なめらか本舗

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母子健康手帳
母子手帳って自治体などでデザインが違うそうです。
かわいいけどミッフィーやくまのプーさんとかがよかったな( *´艸`)
なんて思ったけど自分で母子手帳カバーを作ろうと思っています☆
母子手帳を交付されたら妊婦の自覚が増すかと思ったけど
まだお腹の動きは静かなので自分は本当に妊婦なのかわからなくなりがち;

かわいい!カンタン!手ぬいの赤ちゃん小物
気が早くも買ってしまいました。
友達に赤ちゃんが生まれるなら手作りプレゼントにも使えそうだし。
本当は鈎針も好きだけど編み物は疲れるので手軽さからこれに決定。
多分大方ミシンで縫ってしまうと思うけど(*´ω`)←ものぐさ

つわり
だいぶつわりもなくなってきたもののまだまだ胃は思うようにならず
まだ野菜中心に食べている日々で焼肉が恋しいよ〜。
でも、昨日は(*´(エ)`*)が釣ってきた鯵とアラカブをから揚げで食べました♪
煮魚はちょっとした臭味を感じるのか食べられず
でもから揚げと鍋にすると食べられるという不思議(´・ω・`)
揚げ物を食べる率が以前より多いので(*´(エ)`*)も自分もビックリ。

ガッカリ☆画像がありません〜。・゚・(ノ∀`)
食べ終わった後で気付きました。
すっごいお腹空いてたから…一気に食べちゃった。

何を?

丸くて中がトロッっとして1つ歯ごたえがあるおいしいもの!

なんでしょう〜!?

答えは!

関西のアイドル『たこ焼き』(*゚∀`)⌒☆

昨日食べたたこ焼きは北九州市八幡西区にある「たこやきやきとりプーパー」
http://www.093.jp/it-product_info-pId-29865.html
本当は(*´(エ)`*)は「銀だこ」のたこ焼きを食べたいと言ったけど
銀だこまで行くのがめんどうでプーパーへ。
私は銀だこは普通に好きであります( *´艸`)

デカ〜な「たこ焼き」8個入り400円。キャベツ入り。
ソースと醤油とキムチと塩と激辛ソースなどの5種類の味があります。

食べ応えはバッチリなのでお腹の空いたときのオヤツにもってこい♪
ただソースが多めにかけられているので薄味好きには…濃ゆい。
だからたこ焼きもけっこうべったり(´・ω・`)
基本外側カリっと中トロ〜リたこ焼きがいいんだけど
持ち帰りでほんのりしっとりしたたこ焼きも好き☆
あと紅しょうが入りだったので紅しょうが抜きだったらよかった;

感想は…部活帰りに食べれるなら嬉しいたこ焼き屋さん(*´ω`)b

たこ焼きおうちで作って食べたいから
「カセットコンロ用たこ鍋セットほしい!!」って言ったら
(*´(エ)`*)に…「いらんだろ。」とまたも言われてしまったorz

おうちで作るたこ焼きってめっちゃ楽しいんだぞ〜ヽ(´Å`*)ノ ムッキー
こっそり買おうっと…♪

作りたい方へ参考に(*゚∀`)⌒☆
http://homepage3.nifty.com/~yamashita/tako/index.htm
http://takoyakiya.fc2web.com/index.html
http://www.bea.hi-ho.ne.jp/akemi-lovexxx/takoyaki/

手作りポテトチップス(*゚∀`)⌒☆
手作りポテトチップス手作りポテトチップス手作りポテトチップス


本当はお昼に食べちゃったけど☆

男爵をスライスして素揚げして軽く塩を振ってできあげり。
青海苔もあったけど塩味が好きなので今回は薄塩味〜( *´艸`)

(*´(エ)`*)のおやつに… 少しだけ 残しておきました。

手作りって気付いてくれるかな〜(*´ω`)


追記■■■

でも揚げるとカロリーが高くなるし、うわさではジャガイモを揚げることによって
体によくない(発ガン性が高まるとか…)とも聞いたので
ttp://cookpad.com/mykitchen/recipe/280615/
電子レンジ調理法のほうがいいのかな(´・ω・`)
でも電子レンジ調理も好きじゃないんだよね。
トースターで作れないものだろうか…。
チャレンジしてみよっと( `・ω・´)」

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眼鏡市場が新しくオープンしたので行って来ました。
ピンクやオレンジ系にしようと思ったけど似合うのがなくて赤のコレに。

他店でセルフレームで度数を低めに作ってから数年。
最初はコンタクト中心の生活で不便もなかったけど
意図的に眼鏡中心の生活にしてからは見え難さに困る始末。
見え難さから姿勢が悪くなるのを防ぐためと
車の運転も視野に入れ度数を上げてもらいました。

眼科検診してない間に以前はなかったはずの乱視が
今回の検査で入ってると言われてガッカリ(´・ω・`)
コンタクトも作り直さなくちゃ…;

最近はカラコンによるトラブルのニュースをよく聞くけど
医師の診断なくコンタクトを購入して乱用するのは本当にコワイよ。
目の感染病や眼球の傷などほっておくと失明することもあるって言われてるのに;
友達のカラコンを使い回しとか…汚ねぇ!
水道水で洗っても落ちない汚れってあるらしいよ(;`・ω・´)
コンタクトには目では見えない傷もいっぱいあるしね;
1ヶ月間も寝るときも付けっぱなしなんておろそしー!
酸欠どころか…ばい菌うじゃうじゃじゃないか〜!!
50や60歳になったら目のいい人でも何かしら目の病気も出てくるって。
おしゃれもいいけどデリケートな目も健康に気をつけてあげよう…!

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今日は久しぶりに風呂水を植木類にやったりしたのでグテーっ´ω`)っ
家と庭の往復だけなのに;

今年のダイアリー帳を買いました♪
クローバーのモチーフとキラキラアクセに一目ぼれ。
将来の目標なども書き込めたりして楽しそうな一冊。
出産へ向けての日々の出来事や食事や運動のメモに♪

妊婦って塩分過多も怖いけど
葉酸や鉄分不足も胎児の発育不足になってコワイそうです。
他の栄養分も胎児のそれぞれの発育に必要らしいけど。
まだまだ食欲不振もあるので先月から飲んでます。
先月の検査では貧血の恐れもなく大丈夫と言われたけど念のため。
ちなみに飲み物はほとんど麦茶か水か100%ジュース。
カフェインのある飲み物類は1日に少し…気持ち悪くなる;
コーヒー、紅茶、日本茶、ココア、チョコレート、コーラなど。寂しい;

レギンスは妊婦用をすでに着用中。もう下腹部が…。・゚・(ノ∀`)キツイ
妊婦用レギンス&妊婦用スパッツに(また感想書きます)
通常のL〜LLタイツ(399円の)を買いました。
レギンスは薄手なので暖かい日用でスパッツは少し肌寒い日用。
タイツはバリ寒い日用。

デニムなどのパンツ類はヘアゴムで補助してまだまだはきますw
お腹を隠せば大丈夫(*゚∀`)⌒☆

こういうのもあるけど…
http://www.rakuten.co.jp/atoriefuku/683034/634665/
デニムパンツを妊婦用にリメイクしてくれるそうです。
お裁縫の得意な人なら自分でできそうだね♪

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キャベツの量多すぎ(´・ω・`)?
見た目美味しそうじゃないかも…。
でもふわふわで美味しかった!

作り方→http://zazamaru.exblog.jp/4252005/


あと、上記のようにお好み焼き風にじゃなく
千切りキャベツと納豆を和えて食べる「納豆キャベツ」もおいしいようですw
今日の夕食はそれを食べよう♪

今までの納豆の好きな食べ方と言ったら…

1.万能葱と練り辛子とポン酢を混ぜて食べる
2.キムチ納豆
3.生卵納豆

ぐらいだったかな〜( *´艸`)
あ、オクラと山芋のすりおろしと納豆をのせたマグロ丼もダイスキ♪
「納豆汁」もおいしいね!
けど…作るときくさいので自分では作らない;

作り方→http://www.chuokai-yamagata.or.jp/s-miso/cooking/natto.html


ご飯はあまり食べないのでこういったように
納豆メインで食べるのが好きです♪ ウフ〜ヽ(´∀`*)ノ ゚・*:.。..。.:*・゜゚・*

いた!やつを発見!!

*゚∀゚)_> 激写☆

張り班としてまだ数ヶ月ですがパパラッチがすぺす地味に任務遂行中。



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gas1016ak_20071115090349.jpg …まぶしいんだけど!


(´∀`)ノ 猫〜猫〜♪

(*´(エ)`*) …またやってる!猫嫌がってるから。

(´∀`)ノ 猫にゃんこっち見て〜♪ *´∀`)_> ピロリロリ〜ン☆ピロリロリ〜ン

(*ξ´ω`) ガス、猫好きなの?

(*´(エ)`*) うん。いつもこう。

。・゚・(ノ∀`) 飼えないから他所猫見て擬似体験…



*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ パチパチ(゚∀゚人)アリガトー ゚・*:.。..。.:*・゜゚・*

「空、見るの好きなんですよー。携帯で撮ってます、自分も。」

空を見ると気持ちが爽やかになっていいですね♪
青空を見ると気持ちの充電にもなるし!( `・ω・´)」

ときどき空に向かって携帯をパチリしてる人を見かけては
つられて空を見あげ…(*゚ω゚)..。.:*・゜
同じ空の下、どんな空を切り取ったのかなと気になります♪

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昨日の朝食
チーズトーストにグリーンリーフと黄身をつついて半熟気味に焼いた卵をポンッ♪

今日はツナ缶があるからツナマヨもいいかな〜*゚∀゚)
添加物控えようと思いつつ缶モノ食材など食べてる…。

14週目に入りました。
つわりは少し軽くなってきたけど相変わらず食べる量が少ない。
不思議と食べられなくなったものはまだ食べられないまま。
ラーメン、煮魚、牛肉などなど。味付けの濃いものは特にダメ。
塩分に気をつけていかなければいけないから丁度いいような。

毎日無理やり気味に食べてるので体重の減少も止まった。
体重が減る一方でお腹がなだらかにふくらんできてる。
脂肪なのかうんコロコロなのかわからないけど。
食事量と内容とビオのせいもありそうだけど9月中旬から便秘気味。
運動も軽めなのを様子を気にしながら少しずつ増やしていこう。

友達からそろそろ食欲が戻りだすから太りすぎないように気をつけて
などなどメールをもらいました。
3人産んでる友達なので大先輩(*゚∀`)ノ⌒☆

色による心理の話になって検索してたら
色による性格分析をしてくれるサイトを見つけました。
色彩心理テスト→http://www.true-c.com/color_test_top.html

性格分析をやってみたら…

最初は基本性格*゚∀゚)っブルー
美しい地球を包み込む空のように心が広く
寛大で物事を熟成させる静かなパワーがあります。
だって( *´艸`)オイオイ
洞察力にすぐれ愛情深く、哲学的な思考を持ち正しい導きをする
マリア様のような存在です。
( *´艸`)本気にしちゃうぞっ☆
基本的に、表現することがテーマ〜略〜自分の考えや思考を
人に伝達するコミュニケーションがあなたには最も重要なことです。
( `・ω・)目指すところでもありますが…重要って;

他、束縛を嫌う、組織に合わないというようなことが書かれてました…。
はい…けっこうそう言われてます(*´ェ`*)ハフ〜;
一匹狼派でもないんだけどね。うん。


お次は人間関係*゚∀゚)っオレンジ
人間関係において大切にしていることは、ギブ&テイクの精神。
〜中略〜
どんどん色々な所に出かけ色々な人と知り合い
多くの知り合いの中から本当の友情やパートナーを見つけることが必要な人。

…ここ数年そういうことから遠ざかってます〜。
まっ、またそのうちね(*゚∀`)ノ⌒☆


最後はキャラ!*゚∀゚)っライム
子供のように無為邪気で自由な発想を持っていて、新しいものが大好き。
その子供心がプラスに働くと、恐れを知らないチャレンジャーとなりどんどんチャレンジ。
マイナスに働くと楽しさだけを求め責任を持つことが億劫になり
無責任な人と思われるかもしれません。
いつまでも若々しくけな気なところがあなたの魅力。
だからこそ、人はあなたを助けたり手を貸してくれるでしょう。
でも、それに甘える癖がついてしまうとあなたはどこまでも人に甘えます。
既に甘えることの恐さを体験した人もこの色を選びます。


最後の最後の部分は当たってる面もあるだけにほぼコピペ。
いましめとして。
甘えてばっかりじゃダメダメ!( `・ω・´)


ちょっと自分を見直したいとき心理テストをやってみるのもよさそうですね。
当たっている側面や気になっている面について改めて考え
今からやろうとしていることやこれからの自分のスタンスを見直すってことで。
考えすぎず、にね(*゚∀`)ノ⌒☆


通り過ぎた車のウィンドーに写りこんだ空がとてもきれいだった。

振り返って見た空には

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*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ (*゚∀゚*)!! ゚・*:.。..。.:*・゜゚・*




*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ わんこの姿が *゚・*:.。..。.:*・゜゚・*




大喜びで写メったがすぺすをあきれ顔で見ていた→(;´(エ)`)ハフゥ…



この爽やかな青空の下…江頭2:50が画像に写っている建物の向こうにいたとか。

昨日から突然楽天にログインできなくなっちゃった(´・ω・`)
最後にショッピングしたのが(*´(エ)`*)のトランクス。
BVDとゆかいなナカマたちで。←

その後ぐらいにレビューを書くために登録を弄ったので
そのときにログイン情報も変更したけど
新しいパスワードでも開かない…。

問い合わせを今日したけど、どうなるかな。
今の分は放置で新しく登録しなおしかな…。
でもそれって不安だなぁ。
一応ウィルスソフトを入れてるとはいえ
やっぱPCを使ってのショッピングって不安はあるし。

ともかくほぼ自分のミスのはずなので自業自得だろう。

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クリックでちょっと大きくなるよ( *´艸`)

(*´(エ)`*)が釣ってきました。
カワハギ以外は穴釣りとか言ってたかな…。
カワハギの餌代が1000円。
それ以外の餌はちっこいエビ…冷凍庫にあったやつだと思う。

味噌汁、煮魚、から揚げにしていただきました〜(*´ω`)ケフ〜v
魚は(*´(エ)`*)に捌いてもらう。
へとへと気味だったせいか何度もため息が聞こえてきたけど
つわりで魚のにおいもダメだったのでしかたありません( *´艸`)

でもこの日(金曜)は
母子健康手帳を一緒に取りに行く約束を忘れられていたので
p(´へ`q*)⌒☆プンプン怒ったのでした。

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ありがとう゚・*:.。..。.:*・゜゚・*

以前PIYOトモさんだった方、お声かけてくれてありがとう♪

ときおり減っていくPIYOトモさんに気付いては寂しくなっていたんですが
こうやって声をかけてもらって寂しさが嬉しさになりました。
その分の感動もひとしおです!

今だけのんびりさせてもらおうと思います。・゚・(ノ∀`)来年からはどうなる!?

これから寒い冬になりますがお互い風邪などひかぬよう
がんばっていきましょう( `・ω・´)ノ


*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(゚∀゚)ノシ ゚・*:.。..。.:*・゜゚・*

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昨日の朝食は黄身をつぶして半熟気味に焼いた目玉焼きと
レタスとケチャプをのせたデニッシュサンド。
本当ならこれとコーヒーを飲みたいところですが…
我慢してオレンジジュースを飲みました。
しばらくあんまりたくさんカフェイン摂ったらいけないので。残念。
やっぱり朝はコーヒーを飲んでリラックスしたいですよね。(*´ゥ`)

綾鷹のKAMONジェネレーター
あちこちで見るので自分もやってみた。

12_05_05.gif
【ハート】
生粋のロマンチストで理想を追い求める夢追い人、それがハート紋のあなた。
サービス精神旺盛で、人の笑顔や喜ぶ姿にとても幸せを感じるはず。
一方、内面は非常に繊細で傷つきやすく、心配性。
他人の何気ない一言をずっと思い悩む事もあるようです。
もっと気を楽に生活してみてはいかがでしょうか。

けっこうしんどい性格なんだ!?
どこまで当たっているかは内緒( *´艸`)
本人とはイメージが違ってずいぶんプリチーな家紋です。

不思議とあれだけ大好きだったお酒をぱったり飲まなくなったのも
8月中旬くらいからだったので体というのは面白いなと思ったり。
ちゃんと原因がありました。
9月から続いている胃の不調などの原因は
腸(O18の腸ステイ〜;)の影響だけじゃなく他で…
それとなくぼかして書いていたけどはっきり言えば


「お腹にできてた〜。」


主婦友達に言ったら「ポリープ!?」 (*゚д゚*)(*゚д゚*)!?

ちっ(゚∀゚*三*゚∀゚)ちがうぉ〜;
どうも言い方がちょっと違ってたようで…す。
初めてのことでどう伝えたらいいのかわからなくてorz
マイ母が腸にポリープが出来て入院したせいもあるかな;
最初にまず「生理がこなくて検査した」などと言ったほうがよかった?
いや…「赤ちゃんができた」か。

そんなわけですが今12週目の新米妊婦です。

まだ自覚が足りないけど少し下腹部がふっくら…
まさかこれウン○じゃないよね;
失礼、だって最近ちょっと不調で…。
早いと思うんだけど今までの下着では圧迫感が。
安さに釣られて太いゴムのショーツを買っていたので
ちょうど胎盤の上にフィットしすぎてて苦しそうです。

つわりもあり…でもこのつわり胃腸の調子がよくないときの状態と変わらない。
食欲減少、食べたらムカムカ空腹でもムカムカ様々な匂いでオェエ( ´Д`) 
…福岡に来てからそんな体調状態が1年以上続いたことがあったし
今年は生理不順もあったりして9月の時点で気付けなかったのは
そのせい…そのせい…orz

まだ安定期ではないのですがそろそろ母子手帳ももらうので
これでまた一つ妊婦の自覚がめばえそうです。
じゃないとまだまだ妊婦らしからぬことをしそうに…。

何よりよかったのは(*´(エ)`*)が子供好きだったことと。
あとじいさん…いやグチになっちゃうから今日はやめとこw
でも一言。
相変わらずデリカシーのない発言にまいっちんぐ(*゚∀`)⌒☆
一応ある意味喜んでくれてはいるのでそれだけが幸いかと。・゚・(ノ∀`)

今日はTV東京系で午後から放送される
ロック、ストック&トゥー・スモーキング・バレルズ を楽しみにしてます♪

最初はテンポが遅いというか間延びを感じてたいくつかなと思ったけど
音楽やストーリーなどで好きになったこの作品。
古田さん(元ヤクルト監督)がオススメしてたので観ました。

主人公の若者が嵌められてお金が必要になりドラッグの密売人から
お金を取ろうと画策するんだけど(記憶うろ覚えだけど確かそうだたような)
そのあたりのドタバタがちょっと可笑しく楽しい。
なにより主人公の父親が渋くてかっこいい。

渋くて無口なオヤジ万歳( `・ω・´)b

最後のあたりで言うセリフなんてさすがオヤジ。
観終わった後には考えさせられます。
人生って…そうだよね。とちょっとつぶやくかもしれない感じ。

おいしいコーヒーを飲みながらまったり観るにはいいなと思う映画であります。


最後にちょっとオヤジがホモかと疑ったと告白( *´艸`)ダッテ...

コミュはコミュでもfc2のではなくて
ブログの左上に張っている 『あし@』というサイトのコミュです。

↓ クリックでO型コミュTOPへ ↓
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 ↑同じ時間に同じことを考えてた人がいたようです♪

いろんなO型さんが集まったら楽しそうだなと思ってコミュを立ち上げました♪
重複してないかもチェック済み。
なかったのでfc2で作成したかったコミュを『あし@』で作っちゃった( *´艸`)

他参加コミュ
絵好きな人集合
■日記■

『あし@』って?
ブログに設置すると(左上に貼ってあるやつ)登録者さんの足跡が残ります。
ログインしてなくても足跡は残ってるようです。
足跡からいろんな方のブログを行き来できるので
他ブログでお気に入りのブログを見つけたりできます。

fc2なら管理人しかわからない足跡が他の方にも見えるといった具合。

違うブログのブロガーさんとの接点が増えたり(*゚∀゚)人(゚∀゚*)ノ
それによって新しい発見もあります(*゚∀`)⌒☆

fc2にも登場した友達機能やメッセージ機能、それから伝言板やランキングなどあり
最近ではコミュニティやお気に入り機能も登場しました。

コミュが出来たので『あし@』に参加してる方たちとも絡めるかな〜ワクワク*゚∀゚)
まだ全てが万全といったわけではないのでこれからに期待です♪

昨日53年ぶり?の日本シリーズ優勝をしましたね!

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜(゚∀゚)゚・*:.。..。.:*・゜゚・*

おめでとう中日ドラゴンズ&ファンの皆さん。


ヤクルトファンですが(*´(エ)`*)の影響で中日も見守っていたので嬉しいです。
(*´(エ)`*)は1戦か2戦あたりで今回日ハムの安打が少ないから勝てる!と
(その後で「ダルとセギを抑えたら勝てる!」とか言い直してたけど( *´艸`) )
ひっそりとしつつも力強くつぶやいたのでなんだか興味がわいて
今回は最初から最後まで観続けました。それもじっくりと。
(本当は一昨日に6回か7回あたりで寝落ちしたけどorz)

長年観ている人には勝敗がわかる!?見事勝ち進んだのでちょっとビックリ。

解説を聞きつつじっくり観ると野球もまた面白いね(*゚▽`)⌒☆
何回戦も観てると選手の特長とか少しずつ解ってきてより面白い。
多分期待を持って観ているのを選手が見事叶えてくれるところかな。
何気に中日の選手のほうが詳しくなっていたりして?( *´艸`)コラコラ
守備もよかったな…うらやましいくらいだ。・゚・(ノД`)←常に燕が頭をよぎる;
来年もがんばってくださいね、燕軍ー!

昨日再び登板したダルは調子がよくなかったけどさすがダルビッシュでしたね。
すごいや。
同時に山井もすごかった!!
19時前には帰宅した(*´(エ)`*)と大興奮〜!
9回で守護神岩瀬交代となったときは山井でいてほしかったという思いも
ちょ〜っぴりあったけどでもやっぱオレ竜(流)。
あれでよかったと思います。

それからノリもよかった〜MVPにもなって本当におめでとう。・゚・(ノ∀`)

今年は(*´(エ)`*)へお祝いの気持ちもこめてドラゴンズグッズをプレゼント。
ってこれから買うんだけどね〜( *´艸`)