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いくつになっても子供な主婦日記
  1. 美筋エクササイズスタート&骨盤意識月間
  2. AURO到着~床掃除楽し~いっ♪ ヽ(*´∀`*)ノ
  3. おえかき2点(*´ 艸 `*) もう少々おまちくだされ…orz

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正しくは?葛食断食というものがあるそうです。
胃腸の調子がよくないときは試してみたいなと思いました。
今はまだ授乳もあるので試すわけにもいかず。
数日葛食だけで過ごしながら授乳したら乾上るというか


男乳…(*´_ゝ`)ノ)Д`)変換ガ勝手ニ...


断乳しちゃうなと。
でも日々の食生活でか腸が疲れてるなと思うことがあるので
時々葛湯を飲んで過ごしてみようかと。
葛湯を飲むと身体がほんわかしてくるので落ち着くし。
本葛を。


それはさておき。
朝の目覚めに湯冷ましをゆっくり飲んで胃を温めるといいとか聞いたので
最近ちょこちょこ湯冷ましを気が向いたときに飲んでました。
が、湯冷ましでも飲みすぎはよくなかろうと検索。
ある文章に視線が釘付けに。

 自然水分と加熱水分 http://www.hollywood.ac.jp/ushiyama/column_17.html
 内容が気になったので… http://www.achiru.net/mizu.html



(・ω・`) ・・・ ガ ビ ー ン



身体が冷えたときは お白湯


そうでないときは ミネラルウォーター


にしようと思いました…(´・ω・)フゥ


  








  
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